La migliore sbarra per trazioni: test, opinioni e confronti

La barra per le trazioni è un attrezzo utile per sviluppare la forza della parte superiore del corpo. Come suggerisce il nome, viene utilizzata per eseguire le trazioni. In altre parole, si tira il peso del corpo verso l’alto e poi si controlla la sua discesa. È un elemento fondamentale della palestra, tanto che si trova anche nelle sedie romane. Facili da usare e di dimensioni ragionevoli, sono in vendita ovunque per poterne installare uno a casa. Siete interessati? Ho messo insieme questo confronto tra i migliori modelli di barre per pull-up.

Il mio confronto senza esclusione di colpi tra le migliori barre per trazioni economiche

Una sbarra per trazioni è molto semplice. Naturalmente, con il passare del tempo, i modelli sono migliorati. Il comfort dell’atleta è diventato un parametro essenziale. Ma tornando alle basi, una sbarra per trazioni è solo una sbarra. Può essere di metallo, di legno, ecc… Basta che sostenga il peso del corpo. Nell’ambiente urbano, gli sportivi possono trovare un surrogato di barra per trazioni in molti elementi di arredo urbano.

Detto questo, i modelli che intendo presentarvi sono tutt’altro che rudimentali. Sono stati progettati per soddisfare le esigenze di appartamenti e case. Sono quindi facili da usare, da appendere e abbastanza comodi da non scoraggiare lo sport!

Scelta preferita e n°1: la barra per trazioni Ultrasport

Caratteristiche

La barra per trazioni Ultrasport è estremamente pratica da installare. Ultrasport è un marchio noto nel mondo dello sport e offre un’ampia gamma di attrezzature per l’allenamento della forza nel suo catalogo.

Questa barra è dotata di 2 maniglie regolabili in larghezza. In questo modo, qualunque sia la larghezza tra le due pareti, si adatta allo spazio. È sufficiente regolare la misura finché le estremità non toccano le pareti, quindi stringere per mantenerla in linea. Può essere montata in larghezze comprese tra 65 e 103 cm. Questo copre la maggior parte dei telai delle porte.

Temevo che il gancio di traino Ultrasport lasciasse segni dopo l’uso. Fortunatamente, il produttore ha pensato a questo dettaglio montando dei tappi trasparenti su ciascun lato. Se la barra dovesse spostarsi, non lascerebbe alcun segno colorato. Quindi, se affittate la vostra casa, il suo utilizzo passerà inosservato!

Questa facilità d’uso si riflette anche nell’impugnatura della barra. Entrambe le impugnature sono imbottite, quindi è facile ottenere una presa salda. La presa è buona e non ho mai avuto la sensazione che scivolasse. Inoltre, il rivestimento riduce gli sfregamenti e quindi le irritazioni. Lo stesso vale per la traspirazione, poiché la struttura in schiuma offre una buona traspirabilità.

In pratica, la barra è piuttosto compatta: 30 mm di diametro e una lunghezza massima di 103 cm quando è completamente estesa. Si tratta comunque di un punto a favore. Supporta fino a 100 chili!

Vantaggi

• Design moderno: disponibile in due colori: cromo/nero e nero.
• Discreto: i suoi colori non sono appariscenti e può integrarsi con l’arredamento della vostra casa.
• Presa sicura: grazie ai suoi cuscinetti in gomma trasparente, non lascia segni sui telai delle porte.
• Maniglie imbottite: garantiscono una presa sicura e riducono l’irritazione dei palmi delle mani.
• Nessuna foratura: grazie al suo sistema di fissaggio, non è più necessario utilizzare viti.

Svantaggi

• Limite di peso: alcuni utenti ritengono che la barra non regga un carico fino a 100 kg.
• Rischio di piegatura: secondo alcuni utenti, la barra può piegarsi sotto ripetute sollecitazioni e diventare inutilizzabile.
• Costruzione leggera: il tubo d’acciaio potrebbe avere un diametro maggiore.

La mia rapida opinione sulla barra per trazioni Ultrasport

La barra per trazioni Ultrasport è sicuramente uno dei migliori acquisti per molti atleti principianti. Trovo che abbia una serie di qualità, senza trascurare i suoi difetti.

Infatti, si colloca in una fascia di prezzo molto accessibile per il grande pubblico. Naturalmente, questo implica scelte fatte dal produttore che potrei mettere in discussione.

Quindi direi che per un uso normale e regolare a casa, questa è una barra per trazioni ben fatta che soddisfa tutte le esigenze. Ancora una volta, per un uso normale e non intensivo. Non c’è un sostituto per le attrezzature professionali da palestra. Tuttavia, ritengo che l’alternativa domestica sia eccellente.

Il montaggio a morsetto consente anche ai principianti di praticare le trazioni a casa. Non è necessario essere appassionati di bricolage. Inoltre, se siete in affitto, non dovrete ristrutturare l’immobile dopo aver rimosso la barra per le trazioni. Questo è un vero vantaggio. D’altro canto, è necessario prestare attenzione al montaggio. Il morsetto deve aderire perfettamente al telaio della porta, altrimenti potrebbe scivolare o allentarsi. Questo è un incidente che può accadere quando si fa attività fisica.

Il morsetto deve essere in grado di sostenere il vostro peso. Un montaggio frettoloso non è sufficiente.

Nell’uso, le maniglie imbottite sono davvero utili. Mi capita spesso di notare calli e sfregamenti alle mani a causa dell’allenamento. Quindi una schiuma aggiuntiva sarebbe molto gradita!

Mi piace anche il design sobrio, con i suoi colori neutri e le dimensioni adeguate. Così posso riporlo rapidamente in un angolo dopo ogni utilizzo.

L’unico difetto che posso trovare è il diametro del tubo. Avrebbe potuto essere più spesso per offrire una maggiore resistenza alle sollecitazioni.

Lo sfidante e la scelta n. 2: la barra per pull-up Movit

Caratteristiche

La barra di trazione Movit è una barra di trazione rimovibile che può essere inserita nel telaio della porta. Grazie al suo sistema di bloccaggio, si adatta alle dimensioni del telaio. Spetta all’utente posizionare la barra e stringerla fino a farla scattare in posizione. Il produttore indica una gamma di utilizzo da 62,5 cm a 100 cm. Questo include la maggior parte delle porte domestiche.

Inoltre, questo sistema di fissaggio elimina la necessità di praticare fori per fissare la barra con viti.

Questo modello ha un tubo di 50 mm. Ciò significa che può sopportare carichi massimi fino a 150 kg.

Anche questo modello è disponibile in 3 colori: arancione, blu e bianco. Questi sono i colori dei bordi, poiché la barra è realizzata in acciaio cromato. È verniciata a polvere in nero.

Questa schiuma è traspirante grazie alle sue prese d’aria. Limita la sudorazione delle mani e facilita la presa della sbarra per pull-up.

Le estremità della barra sono dotate di punte di gomma. Queste entrano in contatto con il telaio della porta dove viene fissata la sbarra. Grazie all’azione di serraggio al centro della barra, i gommini aderiscono alla superficie fino a incollarsi. Vorrei sottolineare che questa barra, sebbene possa essere serrata, viene fornita anche con un kit di fissaggio. Questo contiene staffe e viti per fissare la barra in modo permanente. Se si utilizza questo secondo sistema di fissaggio, il carico massimo supportato è di 350 kg!

Vantaggi

• Design discreto: tutta nera con un sottile bordo colorato, la barra ha un aspetto davvero di classe.
• Marchio riconosciuto: Movit è un marchio riconosciuto con un proprio centro di sviluppo e produzione.
• Materiale di fissaggio: grazie al materiale di fissaggio fornito come extra, gli utenti possono allenarsi in condizioni molto più sicure.
• Acciaio resistente: con un diametro di 50 mm, la barra per trazioni è davvero resistente ai carichi imposti.
• Schiuma piacevole: la schiuma che ricopre l’intera barra la rende davvero comoda da impugnare.

Svantaggi

• Nessuna rotazione: Movit afferma che i movimenti rotatori non sono adatti a questa barra per trazioni a causa del rischio di allentamento.
• Attenzione ai segni: alcuni utenti riferiscono che la barra può lasciare segni sulle pareti o sugli infissi.
• Distanza massima: con soli 100 cm, il produttore non può considerare i telai da 103 cm che sono piuttosto comuni.

La mia rapida opinione sulla barra per trazioni Movit

Penso che questo modello sia più che all’altezza del nostro preferito. È una scelta difficile tra i due modelli. Questo modello ha molte qualità ed è anche un acquisto molto interessante.

Inizierò con il suo carico massimo: 150 kg. In breve, può essere utilizzato da chiunque. A differenza di altri modelli che consentono un carico inferiore, dove a volte l’atleta si avvicina al limite. Inoltre, trovo molto interessante e pratico che il produttore offra un kit per il montaggio a parete. In breve, una soluzione più permanente.

Tuttavia, nella versione « a morsetto », troviamo lo stesso problema degli altri modelli. Troppo spesso, per fissare saldamente la barra, è necessario stringerla molto forte, a volte in modo eccessivo. Questo può lasciare segni sul telaio della porta o sulla parete.

Fortunatamente, su ogni estremità sono presenti dei gommini trasparenti. Questo limita il rischio di macchie e sporcizia durante l’utilizzo. Ma anche questo non è del tutto escluso, se devo credere ai commenti di alcuni utenti.

Un’altra limitazione che ho riscontrato con questa barra è che non è possibile eseguire esercizi di rotazione. È un po’ un peccato ed è per questo che la metto come seconda scelta.

Ma questo non sminuisce in alcun modo la qualità della produzione di Movit, un marchio riconosciuto. Hanno scelto di produrre una barra per pull-up più spessa per una maggiore resistenza. Credo che questo si rifletta anche sul comfort!

La mia scelta n. 3: la barra per pull-up Umi

Caratteristiche

A differenza degli altri modelli illustrati sopra, il modello Umi è un po’ diverso. Naturalmente, si tratta di una barra per trazioni che non deve essere avvitata o forata alla parete. Il principio è lo stesso: il serraggio.

L’unica differenza è che non utilizza due tappi di gomma trasparenti, ma cuscinetti di gomma con superficie antiscivolo. Questa scelta è comprensibile. Con un cuscinetto piatto della giusta dimensione, la barra ha una presa migliore sulla parete. Il cuscinetto antiscivolo la mantiene saldamente in posizione.

È vero che questa è spesso una critica alle barre per pull-up. Inoltre, grazie a un meccanismo intelligente, la presa è migliorata grazie a un trasferimento di forze.

Questo modello è anche estensibile, quindi può essere adattato a diverse posizioni. La sua lunghezza varia da 72 a 92 cm, un range ragionevole, anche se inferiore a quello di altri modelli. Il produttore indica anche il carico massimo della barra. È interessante notare che questo varia a seconda della lunghezza della barra. A 72 cm, può sopportare 200 kg. A 92 cm, può sopportare 75 chili. La regolazione avviene tramite un sistema telescopico che si chiude con una linguetta anti-svitamento a 360°.

La barra è in acciaio cromato. Semplice ed efficace. Per facilitare la presa, la barra è dotata di due impugnature. È interessante notare che sono rimovibili. Sono quindi lavabili in lavatrice. Inoltre, essendo in tessuto, assorbono facilmente il sudore, facilitando la presa. Questo riduce anche l’irritazione delle mani e il rischio che la barra scivoli durante la presa. Si fissano con il velcro intorno alla barra. Gli utenti possono regolare la larghezza per un maggiore comfort.

Vantaggi

• Sistema di bloccaggio: impedisce alla barra di girare durante l’uso o di allentarsi, per un esercizio sicuro.
• Impugnature: flessibili, rimovibili e lavabili. Hanno tutto. Realizzate in nylon e morbida schiuma, si adattano perfettamente alle mani.
• Cuscinetto antiscivolo: grazie all’innovativo sistema di cuscinetti antiscivolo, la barra rimane sempre in posizione.
• Sistema di bloccaggio: facile e veloce da utilizzare, la barra è tenuta in posizione da un sistema di bloccaggio.
• Estensibile: la barra si adatta a tutti i telai di dimensioni comprese tra 72 e 92 cm.

Svantaggi

• Carico massimo: varia in base alla larghezza della barra. Più larga è la barra, minore è il carico. Handicap!
• Colore dei pattini: sono realizzati in schiuma blu. Il marchio sostiene che non lascia segni, ma ci sono dubbi al riguardo.
• Cuscinetti antiscivolo: secondo alcuni utenti, i cuscinetti non tengono su tutte le superfici.

La mia rapida opinione sulla barra per trazioni Umi

La mia opinione su questa barra per trazioni Umi è positiva. Fa quello che deve fare.

La sua natura innovativa, con questo tipo di attacco, all’inizio non mi piaceva. Ma perché no? Il sistema sembra abbastanza semplice da utilizzare e da fissare nel telaio di una porta. Tuttavia, ho un piccolo dubbio sui cuscinetti antiscivolo. Sembra una buona idea.

Ma non sono sicuro della sua capacità di rimanere su tutte le superfici. Con un colore blu, c’è anche il rischio di scolorire il punto di appoggio.

D’altra parte, le maniglie sono molto buone. Rimovibili, ho potuto posizionarle a mio piacimento. Il risultato è un maggiore comfort durante l’esercizio. Posso anche cambiare i punti di presa per fare le trazioni con una presa stretta o larga.

Dopo la sessione, posso metterli nella macchina e ne escono puliti e disinfettati per la volta successiva. Niente più mani sudate.

Dove posso acquistare una barra per le trazioni al miglior prezzo?

Le barre per trazioni si trovano su siti di e-commerce come Amazon, ma anche nei negozi specializzati in articoli sportivi. Che siano generici o molto specializzati. Ce n’è per tutti i gusti, sia che stiate curiosando tra gli scaffali che dietro lo schermo del vostro computer.

Questa seconda soluzione offre numerosi vantaggi, come quello di avere a disposizione un gran numero di prodotti in pochi clic. Tutti questi prodotti sono annotati e recensiti dagli utenti. È possibile farsi un’idea. Questo è difficile da fare in un negozio, dove di solito si ha poco tempo a disposizione.

L’offerta online consente anche di effettuare rimborsi e restituzioni in caso di prodotto difettoso o non conforme, per non parlare delle offerte speciali disponibili.

Quali sono i criteri da tenere in considerazione nella scelta di una barra per pull-up?

Fissaggio

Che sia fissata con un morsetto o con una vite, è necessario un sistema di fissaggio adatto alle proprie esigenze. Meglio ancora, deve essere sicuro in qualsiasi situazione. Se è stabile e saldamente fissata alla parete o al telaio della porta, la barra di trazione non può spostarsi nel bel mezzo di una sessione, con il rischio di lesioni e contusioni.

La sicurezza

I produttori si ingegnano per inventare sistemi facili da usare. Tuttavia, questo a volte si ritorce contro l’utente, che si ritrova con un attrezzo non sicuro. Il minimo errore di utilizzo può essere pagato in contanti.

Estensibilità

La maggior parte dei modelli di sbarra per trazioni è estensibile. Ciò significa che possono essere adattati al luogo in cui vengono collocati. Naturalmente, la distanza tra due strutture non è necessariamente la stessa per tutti. Prima dell’acquisto, è meglio verificare dove si intende montarla. Prendete le misure e saprete quale barra per trazioni comprare. Purtroppo, non tutte le barre per trazioni offrono la stessa gamma di utilizzo.

Maniglie

Scegliete maniglie in gomma antiscivolo. Le trazioni sono un esercizio che fa sudare molto. È importante avere una buona presa con un materiale che assorba l’umidità dalle mani e non renda la presa incerta. Altrimenti, si rischia di cadere.

Allo stesso modo, se il modello offre maniglie rimovibili e lavabili, è un vero vantaggio. Potete posizionarle dove preferite sulla barra, in modo da poter eseguire gli esercizi nella posizione a voi più congeniale!

Domande frequenti

Perché acquistare una sbarra per pull-up?

La barra per trazioni è ideale per eseguire le trazioni. Le trazioni sono un esercizio fondamentale per la costruzione dei muscoli degli addominali, dei pettorali, della schiena e dei bicipiti. In breve, tutta la parte superiore del corpo.

Compatta, facile da riporre e da posizionare, la barra rimovibile per pull-up è un must a casa per mantenere i muscoli quando non si è in palestra.

Quale sistema di aggancio scegliere?

Non c’è una risposta giusta a questa domanda. Tutto dipende dall’uso che se ne vuole fare. Se l’uso è sporadico, è meglio scegliere una barra rimovibile. Il fissaggio con viti è un sistema più permanente e la barra rimane al suo posto. È più adatto per un uso regolare.