Pur appartenendo alla classe degli ormoni androgeni, il testosterone non è monopolio degli uomini. Questo ormone steroideo, che è alla base delle caratteristiche maschili come la barba, la voce profonda e il torace ampio, è prodotto anche dall’organismo femminile. Dopo aver creduto a lungo che fosse inutile per le donne, i ricercatori hanno recentemente scoperto che il testosterone svolge un ruolo fondamentale nell’organismo femminile. Nelle righe che seguono spiegheremo le funzioni essenziali del testosterone nelle donne.
Produzione di testosterone nelle donne
Nelle donne, il 50% di tutto il testosterone circolante nel sangue viene prodotto nelle cellule interstiziali delle ovaie. Il resto è prodotto dalle ghiandole surrenali e da altri tessuti grassi. Come i testicoli dell’uomo, le ovaie della donna sono stimolate a produrre testosterone dai segnali dell’ormone luteinizzante. Le donne producono molto meno testosterone degli uomini, ma per loro non è meno importante.
Dopo la pubertà, i livelli di testosterone nelle donne subiscono una fluttuazione ciclica. Iniziano ad aumentare nella prima metà del ciclo e raggiungono il livello massimo a metà del ciclo mestruale. Come negli uomini, la produzione di testosterone dipende dall’età. Inizia a diminuire a partire dai 20 anni e continua fino alla menopausa. A titolo di esempio, una donna di 40 anni ha circa la metà dei livelli di testosterone che aveva durante la pubertà.
Il ruolo del testosterone nelle donne
Nonostante la necessità di ulteriori ricerche per determinare esattamente il funzionamento del testosterone nelle donne, è chiaro che il testosterone svolge ruoli importanti nell’organismo femminile.
Essenziale per la produzione di estrogeni
Il testosterone è il precursore immediato dell’estradiolo, un ormone del gruppo degli estrogeni. Il mantenimento di livelli adeguati di testosterone nelle donne è quindi importante per mantenere la produzione di estrogeni, gli ormoni femminili primari che regolano numerose funzioni riproduttive come l’ovulazione e che sono essenziali per la salute e il benessere delle donne.
Non tutto il testosterone prodotto dall’organismo femminile viene convertito in estrogeni. Una certa percentuale rimane nel sangue e si lega alla globulina o all’albumina. Il testosterone biodisponibile può essere utilizzato dalle cellule dell’organismo interagendo con i recettori degli androgeni.
Un fattore essenziale per la sessualità
Il testosterone svolge un ruolo fondamentale nella regolazione della funzione sessuale femminile, compresi il desiderio sessuale, l’eccitazione e l’orgasmo. L’estradiolo è un sottoprodotto del metabolismo del testosterone che, insieme agli estrogeni, regola molte funzioni sessuali e riproduttive femminili, tra cui le mestruazioni, la lubrificazione vaginale ed eventualmente l’eccitazione sessuale.
È inoltre dimostrato che il testosterone nelle donne svolge un ruolo importante nella regolazione del desiderio e della risposta sessuale. Alcuni studi hanno dimostrato una correlazione tra bassi livelli di testosterone, ridotta capacità orgasmica, mancanza di piacere sessuale e riduzione della libido.
Numerosi studi hanno dimostrato un miglioramento della funzione sessuale nelle donne in post-menopausa che assumono integratori di testosterone. Queste donne con livelli molto bassi di testosterone hanno visto aumentare la libido, il numero di orgasmi e l’intensità del desiderio sessuale.
Un ruolo chiave nel funzionamento del sistema riproduttivo
È inoltre dimostrato che il testosterone influenza direttamente il funzionamento del sistema riproduttivo femminile. I livelli di testosterone nelle donne influiscono su clitoride, utero, ghiandola mammaria, vagina e ovaie. È stato dimostrato che questo ormone svolge un ruolo importante nell’eccitazione sessuale, un processo caratterizzato da un aumento del flusso sanguigno ai genitali e che è alla base della lubrificazione genitale nelle donne.
Un ormone essenziale per la buona salute dell’organismo
Contribuisce al benessere generale, regolando ad esempio l’umore. Come gli uomini, anche le donne hanno bisogno di testosterone per costruire muscoli e tonificare il corpo. Uno studio recente ha dimostrato che le donne in sovrappeso perdono peso in modo più efficace assumendo integratori di testosterone. Il testosterone è anche essenziale per la salute delle ossa. Livelli ridotti di testosterone sono collegati a una minore densità minerale ossea e a un maggiore rischio di osteoporosi.
Nelle donne il testosterone aumenta l’energia, migliora la salute cognitiva e aiuta a combattere lo stress. Le fluttuazioni del testosterone possono causare sentimenti di ansia, depressione o nervosismo. Alcune ricerche suggeriscono che la carenza di testosterone aumenta il rischio di problemi cardiaci nelle donne che hanno subito un’isterectomia.
Sì, signori, il testosterone nelle donne è l’elemento chiave che trasforma la vostra partner in una bomba del sesso. Senza di esso, vostra moglie diventerà frigida e addio sesso bollente! Questa sostanza magica non fa bene solo a voi. Fa bene anche alle donne!
