Bruciatori di grasso per il bodybuilding: gli ingredienti chiave da ricercare

Con così tante marche di bruciagrassi tra cui scegliere, gli atleti a volte si trovano in difficoltà e non sanno quale scegliere. Inoltre, alcuni promettono determinati risultati grazie alle loro caratteristiche specifiche. Tuttavia, il principio generale dei bruciagrassi rimane lo stesso: l’azione si basa su alcuni ingredienti chiave per i migliori bruciagrassi. Ecco quali sono 😊

La caffeina

Basta leggere le etichette dei vari bruciagrassi per rendersi conto che tutti si basano sulla caffeina. La caffeina è nota per eccitare il corpo. Molte persone hanno avuto problemi ad addormentarsi dopo un caffè nel tardo pomeriggio. Questo è in qualche modo l’obiettivo dei bruciatori di grasso per il bodybuilding.

Per raggiungere questo obiettivo, ogni produttore sceglie un proprio ingrediente. Ad esempio, alcuni prodotti bruciagrassi utilizzano la caffeina. A volte vengono utilizzati estratti di tè verde. Più esotico, il guaranà viene talvolta utilizzato in estratti.

Somministrando caffeina, l’organismo si « sveglia ». L’aumento dell’attività metabolica prodotto dalla caffeina porta a un significativo aumento del consumo di calorie. In poche parole, il corpo è più attivo, quindi ha bisogno di più carburante: calorie.

Il bruciagrassi promette di ricavare queste calorie dai grassi. Tuttavia, il corpo tende sempre a scegliere la via più facile. In questo caso, utilizza le calorie direttamente disponibili. Dove? In ciò che stiamo digerendo o nelle cellule del fegato. Ecco perché i bruciagrassi utilizzano sistematicamente un secondo tipo di ingrediente.

Soppressori dell’appetito

Non esiste un ingrediente specifico utilizzato da ogni produttore. Anche in questo caso, ogni produttore ha un proprio metodo.

Il principio dell’ingrediente soppressore dell’appetito è quello di bloccare la sensazione di fame che un atleta può provare. Bloccando questa sensazione, il prodotto costringe l’organismo a resistere più a lungo con ciò che ha a disposizione, ovvero le calorie trattenute nel grasso.

Ma questo diventa davvero interessante solo se si riesce ad entrare in uno stato di chetosi, cosa piuttosto complicata da fare quando si segue una dieta di bodybuilding. Tuttavia, con il giusto tempismo, si può fare.

Le vitamine

Tutti i produttori aggiungono vitamine e minerali ai loro prodotti. Senza avere un impatto diretto sulla combustione dei grassi, il loro ruolo è decisivo per il buon equilibrio dell’organismo. Eliminando i grassi, il corpo si libera anche di altri elementi di cui ha bisogno. Questi devono essere sostituiti.

A ciò si aggiunge il fatto che un corpo sano, con tutte le sue vitamine e sostanze nutritive, funziona meglio. L’obiettivo di un bruciatore di grassi per il bodybuilding rimane quello di bruciare i grassi. Non sono destinati a provocare carenze. Soprattutto perché una carenza nel bodybuilding può portare a gravi lesioni e strappi muscolari.

Da qui la presenza di queste famose vitamine!