Chi sono i migliori allenatori sportivi di Aix-en-Provence, Bouches-du-Rhône?

Mantenere il proprio corpo in forma è essenziale per tutti. Se non vi sentite motivati, gli allenatori sportivi sono lì per aiutarvi. Sono professionisti che lavorano con persone che vogliono scolpire il proprio fisico attraverso sessioni di allenamento. Se vivete a Aix-en-Provence, Bouches-du-Rhône, ecco una selezione dei migliori allenatori sportivi della zona.

Jean-Michel Andriot, allenatore personale o di gruppo

Tipi di programma

Jean-Michel Andriot opera ad Aix-en-Provence come allenatore sportivo specializzato in coaching individuale e di gruppo. I suoi servizi sono rivolti al personale aziendale e ai singoli che vogliono trovare la motivazione per fare sport ed eccellere. I consigli nutrizionali sono forniti per aiutarvi a raggiungere rapidamente i risultati desiderati.

Les meilleurs coachs sportifs d'Aix-en-Provence
Jean-Michel Andriot, responsabile dei coach sportivi ABC

Come funzionano gli appuntamenti

Il primo appuntamento con questo coach sportivo è simile a un consulto medico: in primo luogo, effettua una diagnosi generale della vostra condizione analizzando il vostro stile di vita, il vostro background e i vostri obiettivi. In secondo luogo, vi consiglierà un programma alimentare. Infine, insieme definite la frequenza delle sessioni e i tipi di esercizio da svolgere.

Contatto

Nome: Jean-Michel Andriot
Sito web: https://www.abc-coach-sportif.com/coach-sportif-aix-en-provence.html
Contatto: 06 69 09 91 16

Florent Lacasse, atleta di alto livello diventato allenatore sportivo

Presentazione

Florent Lacasse è stato un atleta di alto livello specializzato nell’atletica leggera, avendo fatto parte della squadra nazionale francese nella categoria del mezzofondo (800 metri). In questa veste ha avuto l’opportunità di competere a livello internazionale, prima di ritirarsi nel 2011. Ha poi conseguito una laurea in preparazione fisica presso un’università sudafricana. Al suo ritorno in Francia, nel 2014, è diventato allenatore sportivo, collaborando con importanti gruppi come Orangina e Occitane.

coachs sportifs à Aix-en-Provence
Allenatore Florent Lacasse

Tipi di programma

Florent Lacasse concentra i suoi servizi su due attività principali: la corsa e il fitness. Gestisce anche un gruppo di corsa e offre sessioni individuali per aiutare a perdere peso. Segue anche gli allenamenti di atleti di alto livello che desiderano ottimizzare le loro prestazioni nelle seguenti discipline: tennis, atletica e calcio. Qualunque sia la formula, questo allenatore sportivo pone l’accento sul superamento di se stessi e sulla motivazione.

Per quanto riguarda i programmi, la prima sessione consiste nel definire gli obiettivi da raggiungere prima di stabilire il metodo di lavoro. Vengono inoltre effettuati dei test fisici per valutare le capacità fisiche di ogni persona e impostare programmi personalizzati.

Contatto

Nome: Florent Lacasse
Telefono: 06 87 05 97 86
Sito web: https://www.runandchange.com/

François Bourgeois Coaching, il vostro allenatore sportivo esperto

Tipi di programma

François Bourgeois è un allenatore sportivo che ha seguito numerosi corsi di formazione nel settore. Oggi è disponibile per lezioni in classe o a domicilio ad Aix-en-Provence e dintorni. Si occupa di diverse esigenze, a seconda delle richieste del cliente: preparazione fisica prima di un evento sportivo, perdita di peso, tonificazione muscolare, esercizi cardio e molto altro.

Quels sont les meilleurs coachs sportifs à Aix-en-Provence dans les Bouches-du-Rhône ?
François Bourgeois allenatore sportivo.

Come funzionano gli appuntamenti

Come tutti gli allenatori sportivi, François Bourgeois inizia con un’attenta analisi di ogni cliente. Le sedute possono essere individuali, a due o a tre. Esistono formule specifiche per ogni caso, ma è necessario impegnarsi. Gli esercizi che propone sono in linea con le vostre capacità fisiche e le vostre aspettative. Ad ogni appuntamento, vi aiuterà a lavorare per raggiungere i vostri obiettivi il più rapidamente possibile e nelle migliori condizioni.

Contatto

Nome: François Bourgeois
Sito web: http: //www.fbcoaching13.fr/
Numero di telefono: 06 60 35 71 16

C’s Charlotte, il vostro personal coach sportivo qualificato dallo Stato

Tipi di programma

Specializzata in coaching a domicilio, C’s Charlotte lavora oggi come coach professionista e offre anche coaching di gruppo, consigli alimentari e servizi per bambini. Aiuta anche le donne in gravidanza a fare esercizi fisici per tonificare i muscoli e facilitare il parto.

Quels sont les meilleurs coachs sportifs à Aix-en-Provence dans les Bouches-du-Rhône ?
C’s Charlotte è un’allenatrice sportiva.

Come funzionano i suoi appuntamenti

Durante le sessioni di allenamento, propone esercizi adattati all’obiettivo finale, che si tratti di perdita/guadagno di peso, rafforzamento muscolare o altro. Le lezioni durano da 45 minuti a 1 ora e 30 minuti, a seconda di ciò che si desidera. Si può scegliere di lavorare individualmente o in gruppo. Il bello di C’s Charlotte è che potete trascorrere le prime sessioni senza alcun impegno.

Contatto

Nome: C’s Charlotte
Sito web: https://www.coachacs.com/
Telefono : 06.70.54.63.42

Christophe LLAMAS, il vostro personal trainer qualificato a Aix-en-Provence

Tipi di programma

Questo allenatore accoglie diverse categorie di clienti e adatta i programmi che propone in base alle loro esigenze e alla loro età. Offre una vasta gamma di servizi: fitness, dimagrimento, tonificazione muscolare, preparazione fisica, TRX e molto altro.

Quels sont les meilleurs coachs sportifs à Aix-en-Provence dans les Bouches-du-Rhône ?
Christophe Llamas, allenatore sportivo.

Come funzionano gli appuntamenti

Tutto inizia con una prima seduta durante la quale il cliente discute i propri obiettivi. Christophe Llamas può spostarsi ovunque nei dintorni di Aix-en-Provence, nel dipartimento Bouches-du-Rhône, e i suoi programmi di allenamento sono adattati alle esigenze individuali.

Contatto

Nome : Christophe LLAMAS
Sito web: https://www.fitnaix.com/
Telefono: 06 11 77 27 30

Estelle coaching, il vostro allenatore sportivo appassionato

Tipi di programma

Estelle coaching propone programmi di allenamento di alta qualità per tutto il corpo. Potete affidarvi a lei per tornare in forma, rafforzare i muscoli, perdere peso, garantire il vostro benessere e molto altro ancora. Inoltre, offre consigli nutrizionali per accelerare i vostri progressi.

Quels sont les meilleurs coachs sportifs à Aix-en-Provence dans les Bouches-du-Rhône ?
Informazioni su Estelle, la coach sportiva.

Come funzionano gli appuntamenti

Estelle può venire da voi per gli appuntamenti. Una volta fissati gli obiettivi, non dovrete far altro che eseguire gli esercizi da lei ideati. È importante che i vostri sforzi producano i risultati attesi. Le sessioni durano da 20 minuti a 4 ore.

Contatto

Nome: Estelle coaching
Sito web: https: //www.estelle-coaching-sportif.com/
Numero di telefono: 06 59 06 47 74

Lili personal trainer, il vostro allenatore personale e professionale a Bouches-du-Rhône

Tipi di programma

Lili personnal trainer è gestito dall’allenatrice Amélie Teissier. È specializzata nella preparazione fisica e nel coaching sportivo. Può venire a casa vostra, in azienda o in palestra. Si reca ad Aix-en-Provence e dintorni. Per quanto riguarda il personal coaching, è possibile scegliere tra una serie di programmi su temi diversi: perdita di peso, rimessa in forma, potenziamento muscolare, aumento di peso e progressione.

Offre anche il cross-training per più persone. Si tratta di un programma che combina diversi tipi di allenamento: cardio, pesi e altro.

Quels sont les meilleurs coachs sportifs à Aix-en-Provence dans les Bouches-du-Rhône ?
Lili, la coach sportiva.

Come funzionano le sessioni

A ogni seduta, avrete degli obiettivi da raggiungere. Il primo contatto con Amélie Teissier avverrà telefonicamente per discutere delle vostre esigenze e della vostra situazione attuale. In seguito, Amélie Teissier elaborerà un programma di allenamento specifico per voi.

Contatto

Nome: Amélie Teissier
Sito web: http: //www.lilipersonaltrainer.com/
Indirizzo e-mail: amelie.lilirunning@gmail.com