Chi sono i migliori allenatori sportivi di Lille, nel nord della Francia?

A Lille, come in altre parti della Francia, si sta diffondendo la tendenza a scegliere gli allenatori sportivi. Si tratta di personal trainer che aiutano le persone a fare sport. Quali sono i movimenti giusti? Quali sono gli esercizi più efficaci? Come raggiungere rapidamente i propri obiettivi? Queste sono solo alcune delle domande a cui un personal trainer può rispondere, portando una visione personale su ogni individuo! Ecco perché i personal trainer sono così popolari tra il pubblico al giorno d’oggi. E spesso se ne possono trovare di molto bravi, vicino a casa e a prezzi molto contenuti. Ecco quindi una guida alla regione di Lille, nel Nord e Hauts de France.

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Fitness, cardio, TRX, Trigger Point, allenamento con i pesi: ogni allenatore sportivo ha la sua specialità!

GW Coaching Sportif, un allenatore TRX Force 2

Con Geoffrey Willem potete essere certi di raggiungere i vostri obiettivi. Questa è la sua priorità. E potete anche essere sicuri che non vi farete male. Prende molto sul serio la vostra salute e sicurezza, perché lo sport, se fatto male, può avere conseguenze disastrose. E tutto con buon umore!

Durante le sessioni, è anche presente per darvi consigli e trasmettervi le sue conoscenze per aiutarvi a migliorare il vostro livello. Vale la pena di notare che ha un diploma di stato con un BPJEPS ed è anche diplomato alla facoltà sportiva di Lille come personal trainer in TRX Force 2.

Nome: GW Coaching Sportif
Sito web: https: //gw-coachsportif.com/
Numero di telefono: 06 20 40 26 39

Sport With attitude, preparazione fisica al top nel Nord della Francia

L’allenatore sportivo del Nord della Francia che sta dietro a questa azienda è un appassionato di MMA, sebbene abbia praticato anche altri sport. La sua visione di personal trainer è quella di rendere ogni sessione unica e totalmente personale, il che significa che può adattarsi al vostro livello e non limitarsi a darvi un corso di routine. E poiché ogni sportivo ha obiettivi diversi, proporrà esercizi adatti a lui. Per un benessere sia fisico che mentale.

Seguendo le lezioni di questo coach sportivo, potrete rafforzare i vostri muscoli, prepararvi a sfide fisiche (eventi o gare), perdere peso o fare allenamenti di gruppo.

Nome: Sport With attitude
Sito web: http: //sportwithattitude.fr
Numero di telefono: 07 60 00 64 75

Jeff Allenatore sportivo con principi

Jeff è un personal trainer che offre una gamma adattabile di sessioni sportive. Come dice lui stesso, esistono tanti metodi di insegnamento quanti sono gli individui, il che significa che ogni persona ha bisogno di un certo livello di motivazione e di allenamento. Egli basa il suo allenamento su 4 principi principali

C’è, ovviamente, l’obiettivo fissato dal cliente, ma non è tutto. Pur avendo il dovere di raggiungere dei risultati, cerca di aiutare la persona a progredire in base alla difficoltà imposta e a ciò che la persona è in grado di raggiungere. In secondo luogo, cerca l’originalità per rompere la monotonia del personal training tradizionale. Infine, il divertimento è molto importante, affinché lo sport sia un desiderio e non un obbligo.

Nome: Jeff Coach Sportif
Sito web: http: //www.jeff-coachsportif.com/
Numero di telefono: 06 99 89 89 29

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Alcuni personal trainer di fitness hanno le loro palestre private

Fabien Goracy, un bodybuilder al vostro servizio a Lille

Con Fabien, attenzione al bodybuilding! Fabien è un vero appassionato. E gli piace trasmettere la sua passione. Bisogna dire che il bodybuilding gli sta a cuore! Soprattutto se si considera che ha partecipato a 4 finali del campionato francese FFHMFAC, gare di bodybuilding, ed è per questo che ha scelto la vita di allenatore sportivo, per unire passione e lavoro.

Con lui è possibile aumentare la massa e ricevere un vero e proprio supporto per diventare un bodybuilder. È specializzato nell’aumento della massa e nella preparazione fisica. Inoltre, conosce tutti i trucchi per perdere peso e grasso corporeo e ha seguito una formazione in nutrizione e micronutrizione per insegnare un’alimentazione equilibrata.

Nome: Fabien Goracy
Sito web: https: //www.fg-coaching.fr/
Numero di telefono: 06 26 19 20 20

Mental Fit, diventare la migliore versione di se stessi

Mental Fit è un coach sportivo del nord della Francia con un approccio unico… Naturalmente lo sport rimane al centro delle nostre sessioni di allenamento, ma prestiamo anche molta attenzione alla vostra mente. Di conseguenza, il coaching sportivo e personale è stato completamente rinnovato. Le sessioni possono essere svolte al club, a casa, in uno studio medico o in azienda.

Infatti, sul loro sito web, non presentano lo sport solo come un modo per raggiungere un obiettivo. È anche un modo per risolvere un problema personale, migliorare professionalmente ritrovando l’equilibrio o avvicinarsi al proprio partner condividendo una passione.

Nome: Mental Fit
Sito web: http: //mentalfitcoach.com/
Numero di telefono: 06 62 56 13 64

MV Sport, un programma personalizzato a Lille

MV Sport è un allenatore sportivo del nord della Francia che è un giocatore di rugby semi-professionista. È anche un allenatore qualificato dallo Stato che può insegnare lo sport e l’esercizio fisico a privati.

L’idea interessante proposta dall’allenatore è quella di fare allenamenti a casa, ma anche allenamenti a distanza. E sì, è possibile allenarsi senza nemmeno vedere l’allenatore. A tal fine, l’allenatore sportivo crea un programma di allenamento personalizzato a Lille e vi segue a distanza, controllandovi una volta alla settimana per telefono. La tecnica preferita è il body break. È una tecnica facile ed efficace da mettere in pratica e può essere eseguita praticamente ovunque!

Nome: MV Sport
Sito web: https: //www.mvsport.fr/
Numero di telefono: 06 21 72 12 05

Power Shop e l’uso delle nuove tecnologie

Power Shop è uno studio di fitness nel centro di Lille. Qui ci si allontana dall’allenamento tradizionale per passare a un approccio più tecnologico. L’allenatore sportivo offre la possibilità di allenarsi con la tecnologia Myha Bodytec. Si tratta di un allenamento che prevede l’uso di elettrodi che fanno passare una corrente attraverso i muscoli, con l’effetto di irrigidirli e di rendere ogni movimento più difficile, e quindi più gratificante in termini di risultati.

L’allenamento sportivo non si svolge a casa, ma nello studio dell’allenatore sportivo, dove si trovano le macchine. È una tecnologia piuttosto recente, ma ha già dimostrato la sua validità in diverse città francesi.

Nome: Power Shop
Sito web: https: //coachsportiflille.fr/
Numero di telefono: 03 28 36 97 52

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A Lille ci sono diversi allenatori sportivi di talento

Domicil Gym, formazione multidisciplinare a Lille

Domicil’Gym è un’idea sviluppata da 3 partner con sede a Tolosa. Hanno sviluppato un metodo che vi permette di essere seguiti dalla A alla Z e di monitorare i vostri progressi grazie a un software. Il software analizza la flessibilità, la resistenza, il cardio e la forza. In questo modo è facile quantificare i progressi e vedere cosa si può migliorare.

Gli esercizi di Jérôme sono personalizzati per ogni individuo e aiutano a lavorare sugli squilibri muscolari e sulla postura. A ogni seduta, Jérôme viene a casa vostra con tutto l’equipaggiamento necessario per praticare lo sport e gli esercizi del giorno. In seguito proporrà una serie di esercizi volti a stimolare la muscolatura attraverso un lavoro multidisciplinare.

Tutto questo è possibile grazie a una doppia valutazione gratuita, quella iniziale per stabilire gli obiettivi e quella finale per valutare i progressi del personal coaching.

Nome: Domicil Gym
Sito web: https: //domicilgym.fr/coach-sportif/coach-sportif-lille-1/
Numero di telefono: 08 00 97 04 25