Chi sono i migliori allenatori sportivi di Marsiglia, Bouches-du-Rhône?

La città di Marsiglia e lo sport sono una storia d’amore. Basti pensare all’attaccamento degli abitanti della città all’OM, il leggendario club di Marsiglia. È anche per questo che i marsigliesi sono così interessati agli allenatori sportivi. Si tratta di persone che mettono a disposizione i loro servizi e le loro conoscenze a chi ha bisogno di un approccio più personale allo sport. Le sessioni sono quindi ultra personalizzate per aiutarvi a raggiungere più rapidamente i vostri obiettivi. In questa guida, diamo un’occhiata a tutti i nomi che fanno parlare di sé in città e nei dintorni in un elenco dei migliori personal trainer della città.

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A Marsiglia, gli allenatori sportivi approfittano del bel tempo per proporre allenamenti all’aperto! È una grande motivazione.

Fabio Coaching, 20 anni di esperienza nel coaching sportivo

Fabio è un personal trainer da oltre 20 anni e ha un proprio studio di formazione. Lo studio si trova nel 10° arrondissement e dispone di due parcheggi. Questo significa che gli atleti possono parcheggiare proprio di fronte e che, essendo la palestra privata, c’è sempre posto.

Il servizio è completo, il che significa che vi aiuterà non solo a praticare lo sport, ma anche a seguirlo. In particolare, si occupa della vostra dieta, adattandola ai vostri obiettivi e alle reali esigenze del vostro corpo. In palestra, avrete accesso ad attrezzature altamente tecnologiche che vi permetteranno di fare cardio, forza e movimento.

Nome: Fabio Coaching
Sito web: https: //www.coaching-sportif-marseille-13.fr
Telefono: 06 23 81 89 89

Yoan Coaching, TRX e Trigger Point non hanno segreti per lui

Con Yoan avrete un allenatore sportivo personalizzato. Lavora con voi su base individuale, il che vi fa sentire speciali, ma soprattutto vi aiuta a progredire più rapidamente nella materia e a sviluppare i vostri muscoli. Ogni sessione sportiva è personalizzata per soddisfare le esigenze e gli obiettivi personali, e anche per migliorare lo stile di vita per chi cerca un approccio più olistico all’allenamento.

Inoltre, offre una varietà di opzioni di allenamento. Chi è alla ricerca di prestazioni sarà soddisfatto di cardio, TRX, Trigger Point e aumento di peso. Ma anche chi vuole stare tranquillo troverà pane per i suoi denti con il fitness e la ginnastica dolce.

Nome: Yoan Coaching
Sito web: https: //www.yoancoaching.com
Telefono: 06 59 43 42 21

Gregory Mostacci, con i vostri obiettivi in vista

Gregory vi offre un primo appuntamento gratuito. Ha due studi privati a Marsiglia e Aix. Questo vi permette di familiarizzare con l’ambiente, ma soprattutto di prendere contatto e di elaborare un piano di allenamento personalizzato. Durante le sessioni con l’allenatore sportivo, non solo tornerete in forma, ma svilupperete anche i vostri muscoli… Tutto dipende dai vostri obiettivi e dall’equilibrio che dovete trovare tra gli esercizi. In ogni caso, le sessioni sono adattate al livello del vostro profilo.

Il metodo utilizzato è basato sui risultati, il che significa che l’allenatore sportivo è sempre dietro di voi e vi sprona. È una grande motivazione, che non sempre si ottiene in palestra! Infine, vi aiuterà a riorientare la vostra dieta in base alle vostre reali esigenze e vi consiglierà l’assunzione di integratori alimentari.

Nome: Gregory Mostacci
Sito web: http: //coachsportifamarseille.fr/
Telefono: 06 15 15 70 80

Anthony Fitness, personal trainer qualificato a Marsiglia

Anthony è un personal sport coach e fitness trainer. Ha un diploma PBPJEPS e STAPS. Offre sessioni di sport a domicilio. Ma è vero che nella regione delle Bouches-du-Rhône a volte è bello uscire, cosa che lui fa volentieri. La natura spesso porta un senso di benessere e una motivazione in più, oltre all’aria fresca. Detto questo, se necessario, vi accompagnerà in palestra per lavorare sulle macchine. Ha la sua palestra Body Slender a Vitrolles.

In quanto trainer qualificato, conosce tutti i diversi aspetti dell’allenamento sportivo e può offrirvi sessioni di allenamento personalizzate in base ai vostri obiettivi: aumento di peso, perdita di peso, rafforzamento muscolare, ecc.

Nome: Anthony Fitness
Sito web: http: //anthony-fitness.com/
Numero di telefono: 06 48 08 35 05

Optimal Form, un concetto basato su 3 pilastri a Marsiglia

Optimal Form è un allenatore della regione Bouches-du-Rhône che basa il suo concetto su 3 pilastri. Le loro sessioni di allenamento si svolgono all’aperto. È vero che a Marsiglia il tempo è spesso bello e si può approfittare del clima mite. Poi, puntano sull’intensità. Bisogna spingere un po’ il corpo, anche se alla fine fa un po’ male. Per loro l’intensità è una potente leva di progresso. E permette di raggiungere obiettivi più lontani. Infine, ritengono che il corpo non abbia bisogno di macchine per svilupparsi. Certo, le macchine per i pesi permettono di svilupparsi, ma si sviluppano in modo uniforme. Ma il fisico di ognuno è diverso!

Nome: Optimal Form
Sito web: http: //www.optimal-form.fr/

Charlène Coaching, allenatrice in Bouches-du-Rhône

Charlène è un’allenatrice sportiva con sede a Marsiglia, che offre lezioni a domicilio in città e nei dintorni. Le sue sessioni di coaching si adattano alle vostre esigenze. Alcune persone cercano una preparazione fisica, ad esempio per un triathlon, un ironman o una maratona. In questi casi, i muscoli da sviluppare sono specifici. Poi c’è chi cerca solo di rimettersi in forma o di tonificarsi. In questo caso, gli esercizi sono diversi e soprattutto possono essere più dolci!

Charlène viene a casa vostra, perché c’è qualcosa di rassicurante nel fare sport nel proprio ambiente. Soprattutto, adatta le sedute al vostro livello e ai vostri desideri, oltre che alle vostre esigenze. Così potrete fare sessioni con la vostra famiglia, con gli amici in piccoli gruppi o da soli.

Nome: Charlène Coaching
Sito web: https: //charlene-coaching.fr/
Numero di telefono: 06 27 08 34 04

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Con il coaching personalizzato, avrete la garanzia di un allenamento davvero su misura per voi, molto diverso da quello che si può trovare in una palestra.

Eric Chauvet, allenatore sportivo che offre un’ampia gamma di allenamenti diversi

Eric è un allenatore sportivo specializzato in pilates e preparatore fisico di atleti di alto livello. Eric offre anche una serie di servizi per i privati. Viene a casa vostra nelle Bouches-du-Rhône e vi allena a casa o all’aperto. Potete allenarvi da soli o in un piccolo gruppo per una maggiore motivazione. E qualunque sia il vostro profilo! Si adatterà alle vostre esigenze e ai vostri obiettivi.

Al primo incontro, vi verrà proposta una valutazione personalizzata per valutare il vostro livello di forma fisica e il vostro stato di salute generale. Alcune persone soffrono di patologie e non sempre è possibile eseguire tutti gli esercizi (ad esempio, displasia dell’anca, ecc.). Gli allenamenti si basano su diversi principi: vo2max, swiss ball, TRX, blocchi, cardio, ecc.

Nome: Eric Chauvet
Sito web: http: //coaching13.com/
Telefono: 06 52 25 10 93

Tardy Training, la motivazione come principio guida

Julien è un personal coach sportivo che attribuisce grande importanza alla motivazione. Allena da dieci anni e ha visto passare molti sportivi. Per ognuno di loro sviluppa un programma personalizzato, adattato alle loro esigenze e ai loro obiettivi e pensato per evolversi nel tempo. Opera a Marsiglia, nella regione Bouches-du-Rhône. Il suo principio è semplice: a casa o fuori, vi aiuterà a progredire verso gli obiettivi fissati al primo incontro. La cosa più importante per lui è mantenere la motivazione a lungo termine, in modo che i risultati siano davvero visibili.

Il tempo è l’unica cosa che vi permetterà di fare progressi reali e di acquisire nuovi automatismi, soprattutto per quanto riguarda l’alimentazione. Le attività proposte comprendono cardio, palestra e fitness.

Nome: Tardy Training
Sito web: http: //www.tardytraining.com/
Numero di telefono: 06 52 25 10 93