A volte avete bisogno di un personal trainer per motivarvi durante le vostre sessioni di allenamento fisico. È anche utile per sapere quali esercizi privilegiare per raggiungere rapidamente i vostri obiettivi. Questi professionisti offrono generalmente la possibilità di scegliere tra una sessione individuale o di gruppo. In questo articolo vi presentiamo gli 8 migliori allenatori sportivi di Reims, nel dipartimento della Marna.
Sommaire
Maxime Gruson, personal coach sportivo e nutrizionale
I programmi
Maxime Gruson lavora come allenatore sportivo a Reims da molti anni. Può aiutarvi a guadagnare o perdere peso, a rafforzare i muscoli o a prepararvi all’attività fisica. Lavorerà con voi per aiutarvi a raggiungere i vostri obiettivi in modo rapido e sano. Suggerisce anche una dieta adatta alle sessioni di allenamento svolte.
Come funzionano gli appuntamenti
Le sessioni di personal coaching possono svolgersi in palestra, a casa o all’aperto, a seconda delle vostre preferenze. Una volta definiti i vostri obiettivi, Maxime Gruson elaborerà un programma personalizzato per voi.
Contatto
Nome: Maxime Gruson
Sito web: https: //www.mg-personaltrainer.com/
Telefono: 06 81 84 88 48
Margaux SMEETS, allenatore sportivo qualificato
Programmi
Margaux SMEETS è un’allenatrice sportiva qualificata che lavora nella Marna. Offre i suoi servizi in diversi contesti: a casa, in azienda o in associazione. Propone programmi su misura per la perdita di peso, il rafforzamento muscolare, la rimessa in forma, la preparazione alle gare e molto altro ancora.
Come funzionano gli appuntamenti
Potete scegliere di usufruire di sessioni di coaching da soli, in gruppo o a distanza. Per cominciare, Margaux SMEETS si assicura di comprendere il problema effettuando una valutazione. Quindi elabora un programma adatto a risolvere il problema in modo rapido ed efficace.
Contatto
Nome: Margaux SMEETS
Sito web: https: //margauxsmeets.fr/
Telefono: 06 38 03 42 97
Mathieu DUC, allenatore sportivo, Reims, Marne
Programmi
Questo personal trainer opera nel settore da diversi anni. È possibile scegliere tra lezioni private, di gruppo e aziendali. Offre servizi personalizzati come fitness, corsa e rafforzamento muscolare.
Come funzionano gli appuntamenti
Per il coaching individuale, Mathieu DUC effettuerà innanzitutto una valutazione per capire il problema, quindi lavorerete insieme per definire gli esercizi da fare per raggiungere rapidamente i vostri obiettivi. Vi accompagnerà poi durante tutto il processo.
Contatto
Nome: Mathieu DUC
Sito web: https: //mathieu-duc.wixsite.com/coach-sportif-reims
Telefono: 06 66 94 04 86
David Garin, allenatore sportivo esperto
I programmi
L’approccio di David Garin vi aiuta a superare i vostri limiti divertendovi. I numerosi corsi di formazione seguiti da questo personal trainer gli consentono di offrire programmi efficaci e su misura.
Calendario degli appuntamenti
Il luogo dell’allenamento dipende dalle preferenze del cliente. Il numero di sessioni dipende dagli obiettivi da raggiungere e può svolgersi a casa, all’aperto o anche per telefono o via Skype se gli spostamenti sono un problema.
Contatto
Nome: David Garin
Sito web: https: //www.davidgarin.fr/
Telefono: 06 19 12 48 68
Dimitri Rouxhet, allenatore sportivo appassionato a Reims
I programmi
Appassionato di sport, Dimitri Rouxhet è rinomato per la qualità del coaching che offre. Si occupa di un’ampia gamma di problematiche, tra cui il rilassamento, la perdita di peso, l’aumento di peso, la preparazione fisica, il cardio e la corsa e il lavoro.
Come funzionano gli appuntamenti
Le sedute possono svolgersi individualmente, in coppia o in gruppo e durano fino a un’ora per il coaching fisico. La durata dipende dalla natura degli esercizi da svolgere. Il coaching online richiede un periodo di follow-up di 4-6 settimane.
Contatto
Nome: Dimitri Rouxhet
Sito web: http: //www.trainsform.fr/
Numero di telefono: 06 75 26 43 86
M.A. Allenatore Reims – Marne
Programmi
Dopo aver seguito una serie di corsi di formazione sportiva, Emma impartisce lezioni solo nella zona di Reims. I programmi che offre riguardano il rafforzamento muscolare, la perdita di peso, il condizionamento fisico e molto altro.
Come funzionano gli appuntamenti
A seconda della scelta, il coaching può svolgersi individualmente, in gruppo o in azienda. Il primo contatto, per una valutazione, è gratuito. In seguito vi fornirà un programma di allenamento. L’allenamento può svolgersi a casa vostra o all’esterno, ad esempio in un palazzetto dello sport.
Contatto
Nome: M.A. Coach
Sito web: https: //www.macoachreims.com/
Telefono: 06 40 42 29 49
Sébastien ROEHM, allenatore sportivo qualificato nel dipartimento della Marna
I programmi
Sébastien ROEHM è un allenatore qualificato che ha seguito numerosi corsi di formazione in ambito sportivo. I principali programmi che propone sono pensati per chi vuole perdere peso, aumentare la massa muscolare o semplicemente mantenersi in forma. Il suo obiettivo è sostenere chi ha bisogno di una mano.
Come funzionano gli appuntamenti
Il coaching è un processo graduale: in primo luogo, il cliente comunica al coach gli obiettivi che vuole raggiungere, in modo che questi possa stilare un programma. Il professionista lo segue poi regolarmente per monitorare i progressi. Gli appuntamenti possono svolgersi a casa o fuori, con l’obiettivo di mettervi a vostro agio durante le ore di allenamento.
Contatto
Nome: Sébastien ROEHM
Sito web: http: //www.coach-sportif-reims.com/
Telefono: 06 62 45 60 27
Sherley Coaching, allenatore sportivo di qualità
Programmi
Sherley Coaching offre un coaching di qualità per aiutare i clienti a sviluppare la loro motivazione. Ha acquisito le sue competenze grazie ad anni di esperienza nel settore. Oggi offre diversi tipi di programmi come yoga, cardio, rafforzamento muscolare e molti altri.
Come funzionano gli appuntamenti
È possibile scegliere tra coaching individuale, a due, in azienda, di gruppo e anche a distanza. Le sessioni non durano più di 50 minuti e, se non avete l’attrezzatura necessaria a casa, ve la porterà lei. Il numero di sessioni dipende interamente dal vostro budget.
Contatto
Nome: Sherley Coaching
Sito web: http: //sherley-coach-sportif-reims.fr/
Numero di telefono: 06 68 90 93 56
