Alternative naturali per costruire i muscoli senza rischi

La costruzione dei muscoli si basa sull’allenamento, ma anche sugli integratori. Integratori alimentari, cioè. Si tratta di alternative naturali a determinate sostanze chimiche che offrono un rapporto risultati/effetti collaterali molto favorevole per il consumatore. Per inciso, il termine « alternativa naturale » è a nostro avviso un po’ improprio. Fa pensare che gli integratori alimentari continuino a essere delle alternative (con una sfumatura negativa) a una soluzione esistente. Tuttavia, è importante ricordare che questa « soluzione » non è più tale da diversi decenni in Francia e in Europa.

Steroidi, potenti ma pericolosi

La « soluzione » di cui stiamo parlando è rappresentata dagli steroidi anabolizzanti. Possono essere testosterone, Dianabol, metandrostenolone, ecc. Tutti questi nomi si riferiscono alla stessa famiglia di prodotti. Tutti questi nomi si riferiscono alla stessa famiglia di prodotti derivati dall’ormone testosterone. Come è noto, il testosterone è un ormone prodotto naturalmente dall’organismo maschile e, in misura minore, da quello femminile. Agisce su una serie di funzioni critiche come la virilità, i peli e i muscoli.

Proprio per il suo ruolo nello sviluppo muscolare, questo ormone è stato selezionato ed è diventato rapidamente il principale prodotto dopante. Di fronte agli effetti collaterali che produceva nei consumatori, sono state sviluppate molecole derivate. Altrettanto potenti, sono anche altrettanto pericolose per la salute, a breve e a lungo termine, e a tutti i livelli.

Il sistema cardiovascolare ne risente, con un aumento del rischio di problemi di salute, ma anche una perdita di capacità. Ciò può essere avvertito durante l’allenamento. Anche il fegato, i polmoni e il cervello ne risentono. Non bisogna necessariamente aspettare anni per vederli comparire. Fin dai primi giorni si verifica un aumento della massa muscolare. Ecco perché è così popolare, ma anche molto pericoloso. Il rovescio della medaglia è quasi immediato.

Rischio minimo con i prodotti naturali

Per questo motivo, preferiamo le alternative naturali. Queste utilizzano ingredienti derivati dalle piante. I produttori mescolano diverse piante o principi attivi vegetali per riprodurre gli effetti del Dianabol. Questo è solo un esempio, senza avere altrettanti effetti indesiderati. Inoltre, il dosaggio delle piante è relativamente limitato; infine, si tratta in genere di piccoli inconvenienti legati all’assunzione del prodotto stesso per costruire il muscolo, che svaniscono dopo pochi giorni. L’organismo è talvolta sensibile a nuovi prodotti a cui non è abituato. Niente di paragonabile all’impatto drammatico di altri prodotti.

Inoltre, se abbinate ai giusti programmi di allenamento, queste alternative naturali sono altrettanto efficaci nell’aiutare gli atleti a raggiungere il loro obiettivo di aumentare la massa o di ridurre il peso. Esistono infatti diversi prodotti, ognuno con caratteristiche specifiche. Per ognuno di essi, la composizione varia a seconda dei risultati attesi. Aumento della massa, effetto di taglio, aumento del metabolismo, supplemento calorico, effetto brucia-grassi, ecc. Vale la pena notare che la nascita di questi prodotti è intrinsecamente legata alla proibizione di altri. Da allora, un intero settore industriale si è mobilitato per trovare soluzioni valide. Affinché gli atleti possano costruire muscoli senza rischi!